自宅にて 焼きめし 450Kcal 焼きそば 220Kcal 中華スープ 120Kcal 合計 790Kcal(推定) 思い切り中華三昧。

自宅にて ご飯 220Kcal りんご 60Kcal ブロッコリ(ゆで) 5Kcal ゆで玉子 83Kcal 6Pチーズ 82Kcal 合計 450Kcal(推定) 散歩したりするか……

リハビリリハビリ。

実家にて ご飯 160Kcal 赤飯 120Kcal 刺身(まぐろ) 200Kcal 鍋(伊勢エビ、うどん、大根、ニンジン、白菜、ちくわ、薄揚げ) 350Kcalくらい？ 合計 830Kcal(推定) 1日総合計 2230Kcal(推定) 退院祝いと言うことで……でも一気にカロリーオーバーしすぎや(^_^;)

チョコレートケーキ 360Kcal クリスマスケーキ美味しかった……

自宅にて りんご 60Kcal おかゆ 120Kcal スパゲッティ(キャベツ、ブロッコリ) 360Kcal 合計 540Kcal(推定) ひさびさに濃い味のものを食べた気がする。

食パン マーガリン ゆで玉子 牛乳 オレンジ 合計 500Kcal(推定) これで終わり！のつもりだったけど、最後の点滴があった。 点滴を終えて無事に退院〜帰宅。

気付けばクリスマスイブ。

ごはん ブロッコリー もろみ味噌 玉ねぎ、ジャガイモ、アスパラガスの炒めもの 鶏団子？の白菜ロール ヤクルト ビフィーネ 3食で1800Kcal 天皇杯のガンバの試合を見たかったなぁ……

ごはん ほうれん草のお浸し 大根、しいたけの酢の物 小芋、ワカメの煮物 焼き魚(サバ) 退院の許可をもらう！明日帰るよ！

食パン 2枚 120g QBBチーズ 10g×2個 牛乳 バナナ この調子なら退院できる！

昨日はノーめまいデー

ごはん キャベツ、薄あげ、エノキの和え物 ピーマン、ナスの煮物 エビ、絹さや、しいたけ、ヤマイモ、高野豆腐の煮物 ヤクルト ビフィーネ 3食で1800Kcal このメニューはキツイわ……

ごはん 温野菜サラダ ニンジン、菜っ葉(朝と同じっぽい) 白菜のお浸し チキンのソテー 付け合わせ(ニンジン、ジャガイモ) 昼からは寝ているだけか……

パン 2個 120g マーガリン 8g 牛乳 200ml 温野菜サラダ ニンジン、菜っ葉 ゆで玉子 バナナ 昨夜の寝る間際のめまいが気になる。

もう大丈夫という気持ちが盛り上がってきても、1回のめまいであっという間に気分は落ちる。

ごはん 菜っ葉のごま和え 豆腐、三つ葉、麩のすまし汁 卵、カニ、絹さや、シメジ、玉ねぎの煮物風？ ミカン ヤクルト ビフィーネ 3食で1800Kcal ひま暇ヒマ……

ごはん いんげん豆の和え物 キュウリ、かまぼこのマヨネーズ和え物 焼きビーフン 焼き魚(鯛) 午前中は調子よかった。

食パン 2枚 120g QBBチーズ 10g×2個 牛乳 オレンジ 半分 薄い食パンだけど2枚出る。

ものすごくネガティブになっている自分に気付き、さらに落ち込む。

ごはん なす、ピーマン、厚揚げの煮物 白菜の浅漬け 焼き魚(鮭) ヤクルト ビフィーネ 3食で1800Kcal めまいはまだ治まらず。

ごはん ブロッコリーのマヨネーズ和え物 ほうれん草、もやしの和え物 豆腐と挽き肉の煮物 入院以来、刺しっぱなしの点滴を外してもらった。

牛乳200ml パン 2個 マーガリン 8g ツナポテトサラダ バナナ どうやら朝はパンらしい。

入院した時には、3日目の朝に帰れると思いこんでいました。

普通のごはん ほうれん草のお浸し カボチャ、鶏そぼろの煮物 茶碗蒸し 柿 ヤクルト ビフィーネ 3食で1800Kcalらしい。

やわらかめのごはん なすとししとうの煮浸し ニンジン、キュウリ、カリフラワーのサラダ 豚肉、玉ねぎ、ピーマンの炒めもの 吐き気が治まったので食事を開始。いわゆる糖尿病食でした……

食べず。点滴しっぱなし。 食べられそう、水分を取れそうなら食事を取ってもいいよと許可をもらう。

めまいは治まったような気がするけど

食べず。点滴しっぱなし。 いつ帰れるのだろうと不安でいっぱいな初日。

食べず。点滴しっぱなし。