ウェブ時代 5つの定理―この言葉が未来を切り開く!作者: 梅田望夫出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2008/03/01メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 29人 クリック: 4,720回この商品を含むブログ (422件) を見るシリコンバレーのビジョナリーたちの金言集…

自宅にて 20:10ごろ ご飯 220Kcal みそ汁(ジャガイモ、タマネギ、豆腐) 100Kcal ところてん 10Kcal カボチャの煮物 60Kcal 豆の煮物 80Kcal 焼き魚(サンマ) 180Kcal 合計 650Kcal(推定) 1日総合計 2282Kcal(推定) ああ本当に3月は終わりなんだなと。

チョコレート 90Kcal 柿ピー 80Kcal 合計 170Kcal(推定)

食堂にて 12:30ごろ ご飯 220Kcal マカロニサラダ 167Kcal 鶏の唐揚げ 450Kcal 合計 837Kcal(推定) 今日は休んでいる人が多いように思う。

コカ・コーラ 茶花 500ml 0kcal キャンペーン用のシールが2枚付いていた、ツイテル！

自宅にて 6:40ごろ 自家製食パン 1枚 200Kcal クリーム 60Kcal 6Pチーズ 82Kcal ゆで玉子 83Kcal チーズパン 1/4 100kcal 牛肉とタマネギの煮物 100Kcal 合計 625Kcal(推定) NHKの朝のメンバーが大幅に替わっていた！！

よく寝たおかげで目覚めはよい。

自宅にて 18:30ごろ ご飯 330Kcal 赤飯 100Kcal 鶏の唐揚げ 80Kcal 牛肉とタマネギの煮物 400Kcal 合計 910Kcal(推定) 1日総合計 2650Kcal(推定) もじぴったんWii かなりいい感じ！あれで1000円ならコストパフォーマンスかなり良し！！

クッキー 120Kcal チョコレート菓子 80Kcal 合計 200Kcal(推定)

自宅にて 13:00ごろ ミックス弁当 600Kcalくらい 鶏の唐揚げ 160Kcal 赤飯 240Kcal 合計 1000Kcal(推定) 少し寒いし。

自宅にて 8:00ごろ チーズパン 1/2 200kcal 野菜サラダ 120Kcal かき揚げ 160Kcal イカ天ぷら 60Kcal 合計 540Kcal(推定) モバゲーのCMが耳に残って仕方がない……ゲ・ゲ♪

いやな天気。

初めてのPerl作者: ランダル・L.シュワルツ,トムフェニックス,Randal L. Schwartz,Tom Phoenix,近藤嘉雪出版社/メーカー: オライリージャパン発売日: 2003/05メディア: 単行本購入: 15人 クリック: 474回この商品を含むブログ (273件) を見るようやく読み終…

実家にて 17:50ごろ 手巻き寿司 ご飯 360Kcal まぐろ 120Kcal イカ 40Kcal ハマチ 60Kcal きゅうり 10Kcal サラダ菜 10Kcal かにかまぼこ 20Kcal 玉子焼き 40Kcal 煮物(こんにゃく、厚揚げ、大根、平天) 160Kcal 合計 820Kcal(推定) 1日総合計 2363Kcal(推定…

チーズパン 1/2 180Kcal

実家にて 11:50ごろ ご飯 220Kcal カレーうどん 600Kcal イカ天ぷら 60Kcal 合計 880Kcal(推定) ちょっと寒い感じ。

自宅にて 7:50ごろ おにぎり ×2 400Kcal ゆで玉子 83Kcal ブルーカウは、相変わらずシュールだ…… 合計 483Kcal(推定)

あと3日か。

自宅にて 20:30ごろ みそ汁(わかめ、豆腐、タマネギ) 100Kcal 焼きそば 500Kcal 鉄火巻き 240Kcal 合計 840Kcal(推定) 1日総合計 2372Kcal(推定) X JAPANのライブ……開始が遅れていますってレベルじゃ（ｒｙ

チョコレート 80Kcal 柿ピー 120Kcal 合計 200Kcal(推定)

食堂にて 12:30ごろ ご飯 220Kcal ポテトサラダ 120Kcal トンカツ(ヒレ) 450Kcal 合計 790Kcal(推定) ちょっと肌寒い、雨もぱらつくし。

チョコレート 80Kcal

コカ・コーラ 爽健美茶 オリエンタル・フラワー・リゾート 500ml 0Kcal 春だから。

自宅にて 6:40ごろ 自家製食パン 1枚 200Kcal クリーム 60Kcal ポタージュスープ 120Kcal 6Pチーズ 82Kcal 合計 462Kcal(推定) 昨夜は雨が降っていたようだ。

せめて気分だけでも。

自宅にて 21:50ごろ みそ汁(わかめ、ジャガイモ、豆腐) 80Kcal おにぎり 200Kcal お茶漬け 300Kcal 合計 580Kcal(推定) 1日総合計 2119Kcal(推定) いよいよ正真正銘の年度末が近い。

柿ピー 120Kcal チョコレート 60Kcal 野菜ジュース 36Kcal おにぎり 180Kcal 合計 396Kcal(推定)

食堂にて 12:30ごろ ご飯 220Kcal コーンサラダ 106Kcal 牛肉と糸コンニャクの和え物 55Kcal 煮物(大根、青菜、ニンジン、ジャガイモ、牛肉) 300Kcal 合計 681Kcal(推定) さすがにメールが多くて、午前中に全部チェックできなかった。

コカ・コーラ 爽健美茶 オリエンタル・フラワー・リゾート 500ml 0Kcal 春らしいので。

自宅にて 6:40ごろ 自家製食パン 1枚 200Kcal クリーム 60Kcal 6Pチーズ 82Kcal ポタージュスープ 120Kcal 合計 462Kcal(推定) 久しぶりに会社は何か変化があるのかどうか、少し楽しみ。