自宅にて カレーライス 肉じゃが 今週はイイペースで帰宅できている。

食堂にて 親子丼 ハムサラダフライ あまりの天気の良さにそのまま何処かに行きたい気分。

ハウス 南アルプス天然水 500ml 花王 ヘルシアウォーター 500ml 昨日と同じく水コンボで。

自宅にて クリームパン ワカメスープ MEGMILK 牧場の朝ヨーグルト 4時25分からの放送も無駄な前振りばかり長くて、見ていてうんざりする。ライブで放送するよりも、少しずらした方が視聴者が増えるからなのか？つまんない。

何でドイツ戦をライブで放送しない！？

自宅にて カレーライス 鶏唐揚げ ひじきの煮物 今日も早めに帰宅。明日に備えて早く寝るつもり。

食堂にて ご飯 みそ汁 チキンピカタ レンコン肉詰め 暑いなぁ……

ハウス 南アルプス天然水 500ml 花王 ヘルシアウォーター 500ml 今日はお茶じゃなくて水で。

自宅にて ソーセージパン チーズパン ワカメスープ MEGMILK 牧場の朝ヨーグルト 早朝のテレビも見慣れてきた。

あれもこれも……(-_-;)

自宅にて ご飯 焼き魚(アジの開き) 冷やしうどん 鶏ささみ トマト 何とか早めに帰宅。

食堂にて ご飯 みそ汁 牛竜田揚げ どうしても肉を食べてしまう……

伊藤園 お〜いお茶 500ml お茶犬ミニボールペンのオマケ付き。

自宅にて ピザトースト 今週も早起き継続で！

手書きのToDoを見ると、かなり悲惨な状況に。

実家にて ご飯 天ぷら そば うどん 午後から献血に行く。意外に繁盛していてちょっとビックリ。

自宅にて ご飯 みそ汁 スパゲッティ(ペペロンチーノ) 午前中に運動をこなす。今日は筋トレとクロストレーニング？。

自宅にて おにぎり 玉子焼き ソーセージ 「おばあちゃんが言っていた……」「仮面ライダーカブト」いいねぇ。

朝からすごくいい天気。

実家にて ご飯 皿うどん 玉子焼き 昼からスポーツクラブ、今日は水泳のみ。25m往復×15で750m。ああしんどかった。

自宅にて ご飯 ラーメン ソーセージ 午前中ちょっと仕事する。本当にほんのちょっとだけ。

自宅にて おにぎり 玉子焼き 焼き豚 明治 LG21ヨーグルト 3日ぶりに娘と朝食。

あーよく寝た。

自宅にて ご飯 みそ汁 焼き豚 焼き魚(アジの開き) 今日は思ったよりも帰りが遅くなってしまった。夕方の会議は眠かったし……

食堂にて うどん 麻婆丼 この組み合わせは、明らかに食べ過ぎ。

花王 ヘルシアウォーター 500ml UCC 深炒りBLACK 300ml ヘルシアウォーターは、思ったよりもいい味のドリンクだ。

自宅にて ご飯 玉子焼き 6Pチーズ 明治 LG21ヨーグルト 結構早起きできるものだと実感。

最近仕事の風向きが変わってきた。

自宅にて ご飯 みそ汁 海藻サラダ ステーキ 久々にステーキ食べて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

食堂にて うどん ハンバーグ 白身魚フライ 白身魚って……本当は何という魚なんだろう？