梅昆布 13Kcal

コカ・コーラ 綾鷹 425ml 0Kcal そういえば電車で高校生を見ない……冬休みだ。

自宅にて 6:40ごろ 自家製食パン 1枚 200Kcal 目玉焼き 120Kcal みかん 80Kcal 合計 400Kcal(推定) 年末年始の天気は荒れ気味。

どうやら何とかなりそう。

亜玖夢博士の経済入門作者: 橘玲出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2007/11/28メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 7人 クリック: 111回この商品を含むブログ (56件) を見るウワサ通りに面白かった。アニメとかVシネマとかで映像化してみて欲しい感じ。

自宅にて 21:10ごろ ご飯 220Kcal みそ汁(ジャガイモ、豆腐、わかめ、タマネギ、ネギ) 120Kcal 焼きそば 500Kcal いちご 60Kcal 合計 900Kcal(推定) 1日総合計 2198Kcal(推定) まあ、ひとまず年内の山場は超えたかな。

チョコレート 80Kcal 柿ピー 120Kcal 合計 200Kcal(推定)

食堂にて 12:30ごろ そば 227Kcal マカロニサラダ・大根サラダ 200Kcal 豆の煮物 80Kcal 合計 507Kcal(推定) 午前中に一つクリア！

ココア 160Kcal 梅昆布 13Kcal 合計 173Kcal(推定)

コカ・コーラ 綾鷹 425ml 0Kcal ふぅ……ギリギリだった。早起き生活は何処へ？

自宅にて 6:40ごろ 自家製食パン 1枚 200Kcal チョコクリーム 60Kcal 煮物(大根、キャベツ、ニンジン) 80Kcal 明治 牧場の朝ヨーグルト 78Kcal 合計 418Kcal(推定) 今日は暖かくて、天気も良さそう。

寝たら、少しマシな気分になった。

自宅にて 21:40ごろ おにぎり 200Kcal ご飯 220Kcal カボチャスープ 60Kcal 鶏の唐揚げ 240Kcal 煮物(大根、キャベツ、ニンジン) 120Kcal 合計 840Kcal(推定) 1日総合計 2560Kcal(推定) ちょっと先が見えないなぁ……

チョコレート 120Kcal Asahi 1本満足バー シリアルホワイト 194Kcal 合計 314Kcal(推定)

食堂にて 12:30ごろ ご飯 220Kcal 照り焼きチキンサラダ 106Kcal 鶏の唐揚げみぞれソース 440Kcal 合計 766Kcal(推定) Gmail容量が6000MBを超えていた。もはや驚かない。

カフェモカ 90Kcal 梅昆布 13Kcal 合計 103Kcal(推定)

コカ・コーラ 綾鷹 425ml 0Kcal あらためて思う。この「綾鷹」は旨い。

自宅にて 6:40ごろ 自家製食パン 1枚 200Kcal チョコクリーム 60Kcal フライドチキン 237Kcal キュウリサラダ 40Kcal 合計 537Kcal(推定) 正月までは節制……と思いつつ、昨日の残りのフライドチキンを食べている。

あと4日頑張る。でも、冬休みには宿題を持って帰りそうだけど。

実家にて 17:20ごろ 鍋(カニ、白菜、大根、ニンジン、水菜、豆腐、こんにゃく、シメジ) 800Kcalくらい ご飯 220Kcal 合計 1020Kcal(推定) 1日総合計 2545Kcal(推定) 昨日今日と食べまくった2日間だった。

濡れせんべい 2枚 100Kcal

実家にて 11:50ごろ チキンラーメン（玉子乗せで）470Kcal フライドチキン 237Kcal ナゲット 46Kcal ビスケット 1/2 102Kcal メイプルシロップ 10Kcal 合計 865Kcal(推定) ケンタッキーのフライドチキンを買ってみた。うーん、いい味しているわ。

自宅にて 7:40ごろ 自家製食パン 1枚 200Kcal クリーム 60Kcal ハム・キュウリのサラダ 120Kcal ポタージュスープ 120Kcal りんご 60Kcal 合計 560Kcal(推定) ひとまずクリスマスプレゼントの第1弾を渡すことに成功。

と言うよりも連休の最終日。

実家にて 17:40ごろ ご飯 220Kcal 玉子の吸物 100Kcal 焼き魚(鮭) 40Kcal ちりめんじゃこ 20Kcal 白菜の漬け物 20Kcal 鉄火巻き 240Kcal にぎり寿司 300Kcal 合計 940Kcal(推定) 1日総合計 2650Kcal(推定) うーん、体長下降気味……

ステーキ料理屋にて 12:20ごろ ひれステーキのコース 1200Kcalくらい？ こんなにかしこまったところで肉を喰うのは久しぶりすぎる。

チョコレート菓子 80Kcal

自宅にて 7:10ごろ 自家製食パン 1枚 200Kcal クリーム 60Kcal チーズパン 1/6 80Kcal 野菜ジュース 90Kcal 合計 430Kcal(推定) 雨が上がって何より。

何日ぶりだか。

サブプライム問題とは何か アメリカ帝国の終焉 (宝島社新書 254)作者: 春山昇華出版社/メーカー: 宝島社発売日: 2007/11/09メディア: 新書購入: 2人 クリック: 95回この商品を含むブログ (91件) を見るNINJAローン、恐ろしす。