2007-12-23から1日間の記事一覧

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夕食

実家にて 17:40ごろ ご飯 220Kcal 玉子の吸物 100Kcal 焼き魚(鮭) 40Kcal ちりめんじゃこ 20Kcal 白菜の漬け物 20Kcal 鉄火巻き 240Kcal にぎり寿司 300Kcal 合計 940Kcal(推定) 1日総合計 2650Kcal(推定) うーん、体長下降気味……

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昼食

ステーキ料理屋にて 12:20ごろ ひれステーキのコース 1200Kcalくらい？ こんなにかしこまったところで肉を喰うのは久しぶりすぎる。

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おやつ

チョコレート菓子 80Kcal

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朝食

自宅にて 7:10ごろ 自家製食パン 1枚 200Kcal クリーム 60Kcal チーズパン 1/6 80Kcal 野菜ジュース 90Kcal 合計 430Kcal(推定) 雨が上がって何より。

久しぶりにおばさんに会う

何日ぶりだか。