チョコレート 90Kcal

コカ・コーラ アクアセラピーミナクア天然水 500ml 0Kcal 電車でWILLCOM 03を持っている人を見た。さりげなくガン見してみたけど、何やらドラクエっぽいゲームに夢中の様子だった。

自宅にて 6:40ごろ ご飯 220Kcal みそ汁(ワカメ、豆腐、タマネギ) 80Kcal ゆで玉子 83Kcal バナナ 86Kcal 合計 469Kcal(推定) そして思い出したのが素数ゼミの話……（まだ読んでいないけど、買ってみたい）17年と13年だけ大発生?素数ゼミの秘密に迫る! (サイ…

朝から蝉が大合唱。いつからだ？

自宅にて ご飯 220Kcal ゆで玉子 83Kcal 冷やしうどん(とろろ、オクラ、鶏肉) 480Kcal じゃこ天 120Kcal 合計 903Kcal(推定) 1日総合計 2486Kcal(推定) 今日の暑さはマシな方だったんだろうなぁ…… 推定)

チョコレート 80Kcal ソーセージ 240Kcal 合計 320Kcal(推定)

食堂にて 12:30ごろ 健康ランチ（炊き込みご飯、玉子スープ、水菜サラダ、温野菜サラダ、コールドサーモン？） 600Kcalくらい ハンカチは2枚持ってこないとダメだ・・・

グミキャンディ 60Kcal

コカ・コーラ アクアセラピーミナクア天然水 500ml 0Kcal まだ街中でiPhone使っている人を見かけたことがない。

自宅にて 6:45ごろ チーズパン 240Kcal ご飯 220Kcal ゆで玉子 83Kcal りんご 60Kcal 合計 603Kcal(推定) というか、アラームのセットを忘れていた時点で早起き失敗は確定済みだったのだ。

早起き失敗、夜更かしが堪えた……＿|￣|○

自宅にて 21:10ごろ ご飯 220Kcal そば 80Kcal キュウリと竹輪のサラダ 200Kcal じゃこ天 120Kcal 合計 620Kcal(推定) 1日総合計 2840Kcal(推定) 今日は……とりあえず最低限はクリアか。

ジェネラルパーパス・テクノロジー―日本の停滞を打破する究極手段 (アスキー新書 70)作者: 野口悠紀雄,遠藤諭出版社/メーカー: アスキー・メディアワークス発売日: 2008/07/10メディア: 新書購入: 1人 クリック: 66回この商品を含むブログ (31件) を見る日本…

チョコレート 60Kcal おにぎり 180Kcal 玉子サンド 260Kcal せんべい 120Kcal 合計 620Kcal(推定)

食堂にて 12:30ごろ ご飯 220Kcal ワカメスープ 60Kcal ヘレカツ 400Kcal 合計 680Kcal(推定) 曇っているけどあっついわ。

グミキャンディ 40Kcal チョコレート 120Kcal 合計 160Kcal(推定)

サントリー 天然水 500ml 0Kcal 南アルプスかと思ったら奥大山だった。

自宅にて 5:00ごろ ご飯 160Kcal 棒々鶏 80Kcal チーズパン 280Kcal ハム玉子パン 240Kcal 合計 760Kcal(推定) 北京五輪のサッカー代表、ちょっと意外な感じ。

今日は負けないよ

自宅にて 18:40ごろ ご飯 440Kcal 棒々鶏 200Kcal かに玉 160Kcal みそ汁(わかめ、ジャガイモ、豆腐、タマネギ) 80Kcal 焼き魚(鮭) 80Kcal 合計 960Kcal(推定) 1日総合計 2007Kcal(推定) 本日の自分との戦いは、明らかに負け、完全に負け。

チョコレート 80kcal

食堂にて 12:30ごろ そば 227Kcal 豚冷しゃぶ 200Kcal 合計 427Kcal(推定) 朝よりも暑さが激しい。当然だけどキビシイ。

グミキャンディ 60Kcal

コールドリーディング?ニセ占い師に学ぶ! 信頼させる「話し方」の技術 (FOREST MINI BOOK)作者: 石井裕之出版社/メーカー: フォレスト出版発売日: 2008/07/05メディア: 新書購入: 6人 クリック: 18回この商品を含むブログ (21件) を見るニセ占い師に学ぶ! と…

コカ・コーラ アクアセラピーミナクア 天然水 500ml 0Kcal 今日も朝から強烈な暑さ。溶けそう……

自宅にて 6:40ごろ チーズパン 360Kcal 黒糖パン 120Kcal 合計 480Kcal(推定) でも夏休みまで1ヶ月なので、ある程度準備しておかないと。

負けそうだけど。

すぐわかる オブジェクト指向 Perl作者: 深沢千尋出版社/メーカー: 技術評論社発売日: 2008/06/20メディア: 大型本購入: 12人 クリック: 195回この商品を含むブログ (34件) を見るすぐわかるというよりも、ジワジワと理解が深まる感じの内容。リャマ本はとも…

和食屋にて 17:40ごろ 焼き肉定食 900Kcalくらい 1日総合計 2620Kcal(推定) 昨日今日と近所の量販店とか通りすがりのソフトバンクショップを覗いて見るも……

チョコレートケーキ 360Kcal