2008-07-16 ■ 夕食 自宅にて ご飯 220Kcal ゆで玉子 83Kcal 冷やしうどん(とろろ、オクラ、鶏肉) 480Kcal じゃこ天 120Kcal 合計 903Kcal(推定) 1日総合計 2486Kcal(推定) 今日の暑さはマシな方だったんだろうなぁ…… 推定)