夜食

チーズ 200Kcal 発泡酒 160Kcal 合計 360Kcal(推定) 1日総合計 2300Kcal(推定) 明日帰るよ。

発泡酒 160Kcal ソーセージ 160Kcal 合計 320Kcal(推定) 1日総合計 2740Kcal(推定)

発泡酒 240Kcal チーズ 200Kcal 合計 440Kcal(推定) 1日総合計 2720Kcal(推定)

おにぎり 660Kcalくらい

おにぎり 3つ 548Kcal(推定) (しゃけ:188、明太子:172、たらこ:188)

おにぎり×2 500Kcal

ハム玉子パン 442Kcal まずまず順調か。後は最後の確認を!

ビスケット 102Kcal チーズパン 250Kcal 合計 352Kcal(推定) このまま順調にいけば、予定通り朝には帰宅できそう。

事務所にて スティックパン 432Kcal バランスアップ メープル玄米ブラン 137kcal 合計 569Kcal(推定) ちょっと食べ過ぎかな……それにしても「メープル玄米ブラン」は美味いわ。

事務所にて おにぎり 玉子焼き あまり動かなくても起きているだけでお腹は空く。

会社の自席にて おにぎり 2つ カップヌードル 深夜なんだけど気にせずに喰う(気にしろよっ!)