実家にて ご飯 220Kcal 焼きそば 400Kcal りんご 60Kcal こんにゃくの和え物 20Kcal 合計 700Kcal(推定) 1日総合計 2076Kcal(推定) ちょっと昼寝のつもりが気付けば夕方。しかもつまらない営業電話で起こされるし。

自宅にて お茶漬け 300Kcal 玉子焼き 80Kcal みそ汁(豆腐、わかめ) 70Kcal ソーセージ 120Kcal 合計 570Kcal(推定) 予定より6時間遅く帰宅。はぁ疲れた。

事務所にて チキンサンド 352Kcal ビスケット 102Kcal 合計 454Kcal(推定) 早朝からトラブった＿|￣|○ 予定が大幅に狂ってしまった。

ビスケット 102Kcal チーズパン 250Kcal 合計 352Kcal(推定) このまま順調にいけば、予定通り朝には帰宅できそう。

たぶん。