2009-03-29から1日間の記事一覧

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夕食

実家にて 17:30ごろ 手巻き寿司 700Kcal リンゴ 80Kcal 合計 780Kcal(推定) 1日総合計 1823Kcal(推定) 明日の準備をして早めに寝る。

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昼食

実家にて 12:00ごろ ご飯 220Kcal みそ汁(ワカメ、豆腐、ニンジン、タマネギ) 120Kcal 焼き魚(鮭) 120Kcal りんご 80Kcal 合計 540Kcal(推定)

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朝食

自宅にて 8:00ごろ ご飯 220Kcal みそ汁(ワカメ、豆腐、ニンジン) 80Kcal ゆで玉子 83Kcal ヨーグルト 120Kcal 合計 503Kcal(推定)

我が家もそろそろETC

付けてみたいけど、どうやら品薄で手に入る見込みが無さそう。