和食屋にて 17:40ごろ すき焼き定食 900Kcalくらい 1日総合計 2403Kcal(推定) 最後の方で少し小雨がぱらついたけど、何とか無事に運動会終了。おつかれさまでした。

梨 120Kcal

小学校にて 11:50ごろ おにぎり 440Kcal 鶏の唐揚げ 160Kcal エビフライ 120Kcal 玉子焼き 120Kcal 焼き魚(鮭) 60Kcal 合計 900Kcal(推定) グラウンドがもう少し広ければいいのに。

自宅にて 6:40ごろ ご飯 220Kcal 鶏の唐揚げ 120Kcal エビフライ 60Kcal ゆで玉子 83Kcal 合計 483Kcal(推定) 少し早めに場所取りに行ってくる。

とは、言えない感じの怪しい雲行き