グラフで9割だまされる 情報リテラシーを鍛える84のプレゼン作者: ニコラスストレンジ,酒井泰介出版社/メーカー: 武田ランダムハウスジャパン発売日: 2008/08/21メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 11人 クリック: 167回この商品を含むブログ (12件) を…

自宅にて 19:20ごろ ご飯 220Kcal みそ汁(わかめ、タマネギ、豆腐) 80Kcal 焼き魚(鮭) 60Kcal カボチャの煮物 80Kcal 鶏の唐揚げ 300Kcal りんご 60Kcal 合計 820Kcal(推定) 1日総合計 2913Kcal(推定) 咳がひどくなってきたorz

チョコレート 80Kcal チーズサンドイッチ 300Kcal 合計 380Kcal(推定)

食堂にて 12:30ごろ 野菜サラダ 150Kcal 玉子スープ 60Kcal 玉子焼き 120Kcal チャーハン 500Kcal 合計 830Kcal(推定)

チョコレート 120Kcal

コカ・コーラ アクアセラピー ミナクア 天然水 500ml 0Kcal 早くも帰りたくなってきた。

自宅にて 6:50ごろ カボチャの煮物 80Kcal カレーライス 600Kcal ゆで玉子 83Kcal 合計 763Kcal(推定) 今日はかなり天気が荒れるっぽい。

一晩寝て少しマシになった。