2008-09-26 ■ 夕食 自宅にて 19:20ごろ ご飯 220Kcal みそ汁(わかめ、タマネギ、豆腐) 80Kcal 焼き魚(鮭) 60Kcal カボチャの煮物 80Kcal 鶏の唐揚げ 300Kcal りんご 60Kcal 合計 820Kcal(推定) 1日総合計 2913Kcal(推定) 咳がひどくなってきたorz