自宅にて 19:20ごろ ご飯 330Kcal コンニャクの煮物 10Kcal 鶏そぼろ 60Kcal 豚冷しゃぶサラダ 300Kcal 合計 700Kcal(推定) 1日総合計 1846Kcal(推定) 帰り道、ものすごい大雨に遭ってしまう……何て付いてないんだ＿|￣|○

チョコレート 80Kcal

食堂にて 12:30ごろ ご飯 220Kcal 春雨サラダ 106Kcal ビーフカツ 400Kcal 合計 726Kcal(推定) 予想通り、怪しい雲行き。

コカ・コーラ 爽健美茶 Venus White 500ml 0Kcal 相変わらず、期間限定ものに弱い。

自宅にて 6:40ごろ ご飯 220Kcal みそ汁(ニンジン、タマネギ、豆腐) 80Kcal 鶏そぼろ 40Kcal 合計 340Kcal(推定) しかも今日は雨が降りそうで、ますます蒸し暑い。

そりゃ異常に寝苦しいわけで。