実家にて ご飯 皿うどん 玉子焼き 昼からスポーツクラブ、今日は水泳のみ。25m往復×15で750m。ああしんどかった。

自宅にて ご飯 ラーメン ソーセージ 午前中ちょっと仕事する。本当にほんのちょっとだけ。

自宅にて おにぎり 玉子焼き 焼き豚 明治 LG21ヨーグルト 3日ぶりに娘と朝食。

あーよく寝た。