2009-04-01 ■ 朝食 自宅にて 6:40ごろ ご飯 220Kcal みそ汁(ワカメ、ニンジン、豆腐、タマネギ) 80Kcal 玉子焼き 80Kcal りんご 60Kcal 合計 440Kcal(推定) 今日はマジで早起きするつもりだったのに_| ̄|○