2009-01-26 ■ 夕食 自宅にて 20:30ごろ ご飯 220Kcal みそ汁(わかめ、豆腐、ニンジン、ジャガイモ) 80Kcal 焼き魚(鯖) 160Kcal ロールケーキ 240Kcal 合計 700Kcal(推定) 1日総合計 2263Kcal(推定) 結構ダイナミックな感じの1日だった。