2008-09-30 ■ 夕食 自宅にて 19:40ごろ 炊き込みご飯 500Kcal シューマイ 160Kcal りんご 120Kcal 合計 780Kcal(推定) 1日総合計 2573Kcal(推定) 結局ずっと雨。