2008-09-30 ■ 朝食 自宅にて 6:50ごろ 自家製食パン 1枚 200Kcal バター 80Kcal ゆで玉子 83Kcal ワカメスープ 60Kcal 野菜ジュース 60Kcal 合計 483Kcal(推定) 今日も1日中雨模様。