2008-08-27 ■ 夕食 自宅にて 21:00ごろ ご飯 220Kcal みそ汁(わかめ、ジャガイモ、豆腐) 80Kcal 海藻サラダ 80Kcal ハムとキュウリのサラダ 80Kcal ステーキ 500Kcal 合計 960Kcal(推定) 1日総合計 2555Kcal(推定) ガンバ……今日も勝てず。