2007-11-29 ■ 朝食 自宅にて 6:00ごろ チーズパン 1/2 120Kcal 玉子パン 1/2 120Kcal ナン 1/3 80Kcal チョコパン 1/4 80Kcal 玉子スープ 60Kcal 合計 460Kcal(推定) この時間でも最近では早いほう。