2007-11-26 ■ 朝食 自宅にて 6:40ごろ 自家製食パン 1枚 200Kcal クリーム 60Kcal 玉子スープ 60Kcal 玉子焼き 80Kcal ダノン BIO 70Kcal 合計 470Kcal(推定) 寝起きは良くない。