2007-10-29 ■ 朝食 自宅にて 6:50ごろ 自家製食パン 1枚 200Kcal 目玉焼き 120Kcal コーンスープ 120Kcal 合計 440Kcal(推定) 昨夜はかなり早寝だったのにもかかわらず。