2007-10-23 ■ 夕食 自宅にて 19:40ごろ ご飯 220Kcal 煮物(こんにゃく、ジャガイモ、ニンジン、厚揚げ、カボチャ) 160Kcal 焼きビーフン 500Kcal 合計 880Kcal(推定) 1日総合計 2433Kcal(推定) 最近はコンスタントに早めに帰れる。いい傾向。