2007-09-26 ■ 朝食 自宅にて 6:45ごろ ご飯 220Kcal 目玉焼き 120Kcal 明治 牧場の朝ヨーグルト 78Kcal 合計 418Kcal(推定) それでも最高気温は30度の予想。