2007-08-30 ■ 朝食 自宅にて 7:00ごろ お茶漬け 300Kcal 目玉焼き 120Kcal 合計 420Kcal(推定) ああ今朝も眠い。こうなることがわかっているのに、どうして夜更かしするのか。