2007-03-30 ■ 夕食 実家にて 18:00ごろ ご飯 220Kcal カボチャスープ 60Kcal ほうれん草のお浸し 40Kcal 焼き魚(鯖) 120Kcal りんご 30Kcal 合計 470Kcal(推定) 1日総合計 1294Kcal(推定) 熱は治まってきたけど、この週末は安静にしないと。