2007-01-29 ■ 夕食 自宅にて 19:50ごろ ご飯 220Kcal こんにゃく煮物 10Kcal 煮物(大根、厚揚げ) 80Kcal モヤシの和え物 20Kcal 焼き魚(鯖) 170Kcal 合計 500Kcal(推定) 1日総合計 1536Kcal(推定) 今日は足のだるい1日だったよ。