2006-12-27 ■ 夕食 自宅にて ご飯 220Kcal エノキダケの和え物 20Kcal 棒々鶏 240Kcal みそ汁(タマネギ、豆腐、ニンジン) 80Kcal 合計 560Kcal(推定) 1日総合計 1626Kcal(推定) 仕事のたまり具合も確認したし、年末年始の宿題もハッキリしたし、出社した目的は達成。