2006-12-26 ■ 夕食 実家にて ご飯(十穀米) 300Kcal りんご 60Kcal 鶏肉のソテー 240Kcal 煮物(厚揚げ、大根) 80Kcal とろろ芋 40Kcal 合計 720Kcal(推定) 1日総合計 1933Kcal(推定) 夕方からすごい降り。明日は止んで欲しい。