2006-11-29 ■ 夕食 自宅にて おかゆ 140Kcal カボチャスープ 100Kcal 鶏ささみ(ゆで) 20Kcal 合計 260Kcal(推定) 1日総合計 560Kcal(推定) すごく低カロリーだけど、運動量もほぼゼロだから……