2006-11-23 ■ 昼食 実家にて 親子丼 600Kcal ブロッコリサラダ 40Kcal 煮物(こんにゃく、白菜、薄揚げ) 40Kcal 合計 680Kcal(推定) 午前中にスーパーに買い出し、今日は比較的空いていた。