2006-11-21 ■ 夕食 自宅にて ご飯 220Kcal チキンスープ(タマネギ、ニンジン) 80Kcal 鶏手羽先とピーマンの煮込み? 160Kcal とろろ芋 40Kcal 合計 500Kcal(推定) 1日総合計 1621Kcal(推定) ちょっと席を外している間に同点ヘッドが決まっていた。サッカーってこんなもんだ。