2006-09-28 ■ 夕食 自宅にて 炊き込みご飯 300Kcal みそ汁(タマネギ、豆腐) 70Kcal ゆでコンニャク 10Kcal マグロ刺身(ヅケ) 160Kcal ちくわチーズ 40Kcal ソーセージ 60Kcal 合計 640Kcal(推定) 1日総合計 1733Kcal(推定) 喰った喰った……食べ過ぎた_| ̄|○