新幹線車中にて 19:40ごろ 唐揚げ弁当 960Kcal 1日総合計 2750Kcal(推定) 隣の人がノートPCで無線LANを満喫していたようだ。
チョコレート 160Kcal
食堂にて 12:00ごろ ご飯 220Kcal 野菜炒め 400Kcal サラダ 160Kcal 合計 780Kcal(推定)
ホテルにて 7:00ごろ メープルパン 300Kcal ツナパン 250Kcal ハム玉子パン 300Kcal 合計 850Kcal(推定)
油断してたらまた風邪をぶり返してしまいそう。
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