自宅にて 18:30ごろ 親子丼風 800Kcalくらい 1日総合計 1800Kcal(推定) まだ安心できない・・・
自宅にて 14:30ごろ 鮭弁当 700Kcalくらい
自宅にて 8:30ごろ お茶漬け 300Kcal 朝からバタバタ。
急転直下。
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