2009-02-17から1日間の記事一覧

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夕食

洋食屋にて 22:30ごろ ミートスパ 600Kcal ソーセージとポテト 300Kcal 合計 900Kcal(推定) 1日総合計 2630Kcal(推定) 寒い。風邪に気をつけねば。

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おやつ

チョコレート 90Kcal サンドイッチ 300Kcal 合計 390Kcal(推定)

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昼食

食堂にて 12:00ごろ 担々麺 600Kcal

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朝食

自宅にて 6:40ごろ ご飯 220Kcal 野菜スープ 200Kcal 焼き豚 200Kcal ヨーグルト 120Kcal 合計 740Kcal(推定)

今週も変則出張

寒い朝。