実家にて 17:30ごろ 手巻き寿司 ご飯 360Kcal まぐろ 120Kcal イカ 40Kcal ハマチ 60Kcal 鯛 60Kcal きゅうり 10Kcal サラダ菜 10Kcal かにかまぼこ 40Kcal 玉子焼き 60Kcal 合計 760Kcal(推定) 1日総合計 2300Kcal(推定) ようやく年賀状を作った。

実家にて 12:00ごろ ご飯 440Kcal 漬け物 40Kcal みそ汁(わかめ、豆腐、ニンジン) 80Kcal 焼き魚(鮭) 160Kcal 玉子焼き 120Kcal 合計 840Kcal(推定)

自宅にて 9:30ごろ カレーライス 700Kcal