実家にて 18:00ごろ ご飯 220Kcal 煮込みラーメン 500Kcal りんご 120Kcal 合計 840Kcal(推定) 1日総合計 2093Kcal(推定) 明日は小学校で運動会。いい天気になるかな？

おにぎり 110Kcal

茨木カンツリー倶楽部にて 12:20ごろ おにぎり 440Kcal ソーセージ 240Kcal 合計 680Kcal(推定) パナソニックオープンを見に来てみた。あの選手もあの選手も予選落ち。とは言うものの、プロゴルファーってすごい。

Perl Hacks ―プロが教えるテクニック & ツール101選作者: chromatic,Damian Conway,Curtis "Ovid" Poe,株式会社ロングテール,長尾高弘出版社/メーカー: オライリー・ジャパン発売日: 2007/01/23メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 5人 クリック: 62回こ…

自宅にて 7:50ごろ ご飯 220Kcal ゆで玉子 83Kcal みそ汁(わかめ、タマネギ、ジャガイモ) 80Kcal 鶏の唐揚げ 80Kcal 合計 463Kcal(推定) 咳が出る出る。

明らかに下降傾向。