2008-05-31から1日間の記事一覧

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夕食

実家にて 17:20ごろ ご飯 220Kcal ラーメン 700Kcal 合計 920Kcal(推定) 1日総合計 2210Kcal(推定) 内科に歯科に旅行代理店に美容院にスーパー。

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昼食

実家にて 11:50ごろ ご飯 400Kcal そば 300Kcal ブロッコリ(ゆで) 20Kcal 合計 720Kcal(推定) 歯医者も済ませ、昼からは切符手配に、散髪と慌ただしい。

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朝食

病院にて 9:10ごろ ハムチーズパン 300Kcal 玉子マフィン 270Kcal 合計 570Kcal(推定) やっぱり前回より悪化傾向。最近自分に甘かったからなぁ……

今日は内科で検査

ちょっと気が重い。