実家にて 17:30ごろ ご飯 220Kcal 鉄板焼き(牛肉、ソーセージ、タマネギ、キャベツ、ピーマン、カボチャ、ジャガイモ) 1200Kcal 合計 1420Kcal(推定) 1日総合計 3025Kcal(推定) うーん。これでいいのか？連休初日。

アイスクリーム 160Kcal

実家にて 11:50ごろ ご飯 330Kcal そば 200Kcal コンニャクの煮物 10Kcal かき揚げ 120Kcal イカ天ぷら 60Kcal とろろ芋 80Kcal 合計 800Kcal(推定) 今日はのんびりとする。

自宅にて 8:00ごろ 自家製食パン 300Kcal マヨネーズソース 60Kcal 6Pチーズ 82Kcal ゆで玉子 83Kcal プレーンヨーグルト 120Kcal 合計 645Kcal(推定) おさるのジョージ……いい味出している。

何となく落ち着かない感じ。