2007-10-01から1ヶ月間の記事一覧
実家にて 17:40ごろ ご飯 220Kcal すき焼き（牛肉、白菜、ネギ、うどん、豆腐、ニンジン、大根、糸こんにゃく） 800Kcalくらい？ 合計 1020Kcal(推定) 1日総合計 2252Kcal(推定) 帰って来てガンバ圧勝のニュースを見る。
せんべい 80Kcal
試験会場にて 11:30ごろ ご飯 360Kcal 鶏ササミ(ゆで) 160Kcal キャベツ 20Kcal ソーセージ 40Kcal みかん 40Kcal 合計 620Kcal(推定) 机のがたつきが気になる……
自宅にて 6:50ごろ ご飯 220Kcal 目玉焼き 120Kcal ワカメスープ 40Kcal 6Pチーズ 82Kcal ダノン BIO 70Kcal 合計 532Kcal(推定) 初めての会場だけど、大体わかりそうな場所なので安心。
天気もいいし行ってきます。
実家にて 17:30ごろ ご飯 220Kcal 冷や奴 80Kcal 焼きそば 500Kcal 合計 800Kcal(推定) 1日総合計 2536Kcal(推定) 眠い眠い。もう何でこんなに眠いんだろう。
ドーナツ 160Kcal おにぎり 220Kcal 合計 380Kcal(推定)
実家にて 11:50ごろ ご飯 220Kcal そば 240Kcal ニンジンスープ 60Kcal コロッケ 160Kcal 温泉玉子 76Kcal 合計 756Kcal(推定) 昼から少しだけでも勉強してみよう。
自宅にて 7:50ごろ おにぎり 480Kcal コーンスープ 120Kcal 合計 600Kcal(推定) 10時間寝ても寝覚めはイマイチ。
まったく切迫感がないダメダメだ。
自宅にて 19:20ごろ ご飯 220Kcal 煮物(ジャガイモ、大根、ニンジン、こんにゃく、エノキダケ) 80Kcal 枝豆 40Kcal 皿うどん 500Kcal 合計 840Kcal(推定) 1日総合計 2082Kcal(推定) 帰り道、受験用の写真を慌てて撮りに行く。
カルシウムウエハース 50Kcal KIRIN 小岩井ミルクと宇治抹茶 265ml 143Kcal 東ハト オールバナナプラス 90Kcal 合計 283Kcal(推定) あの高い生茶と同じペットボトルだ。美味しいけどこの甘さは強烈！！
食堂にて 13:00ごろ コロッケと玉子焼き 200Kcal 昆布うどん 280Kcal 合計 480Kcal(推定) 出遅れたので、残ってねぇーーorz
ガム 10Kcal チョコレート 40Kcal 合計 50Kcal(推定)
伊藤園 お〜いお茶 濃い味 500ml 0Kcal 昨日読み損ねたモーニングをチェック。カバチってあんな終わり方でいいのか？
自宅にて 6:40ごろ ご飯 220Kcal 鰹ふりかけ 9Kcal 目玉焼き 120Kcal みかん 80Kcal 合計 429Kcal(推定) 今日は雨か……
熱くも寒くもないという感じで。
自宅にて 19:30ごろ ご飯 220Kcal 煮物(ジャガイモ、大根、ニンジン、こんにゃく、エノキダケ) 160Kcal 焼き魚(サンマ) 120Kcal みかん 40Kcal 合計 540Kcal(推定) 1日総合計 2376Kcal(推定) ああ、メガ牛丼食べたい……
カルシウムウエハース 47Kcal 豆乳ウエハース 80Kcal ガム 6Kcal チョコレート 50Kcal パイ菓子 80Kcal 合計 263Kcal(推定) 食べ過ぎだろ……常考。
食堂にて 12:30ごろ ご飯 220Kcal チキン照り焼きサラダ 106Kcal 酢豚と白身魚フライのセット 450Kcal 合計 776Kcal(推定) 今日も暑いくらいだ。
ミントタブレット 4Kcal ガム 10Kcal 合計 14Kcal(推定)
伊藤園 お〜いお茶 濃い味 500ml 0Kcal サントリー STARBUCKS COFFEE Latte 200ml 158Kcal モーニングが見あたらず。
自宅にて 6:30ごろ 食パン 1枚 200Kcal クリームパン 1/3 160Kcal 目玉焼き 120Kcal 春雨スープ(担々麺) 145Kcal 合計 625Kcal(推定) 目覚めればドーハの悲劇。
冬だったら風邪を引いていたかも。
自宅にて 20:40ごろ カレーライス 600Kcal みかん 80Kcal 合計 680Kcal(推定) 1日総合計 2336Kcal(推定) カレー好き好き。
チョコレート 60Kcal 東ハト オールバナナプラス 90Kcal 合計 150Kcal(推定) オールバナナプラス 美味すぎ、マジでメガヒットかも！
食堂にて 12:30ごろ ご飯 220Kcal ハンバーグと白身魚フライのセット 400Kcal 春雨の酢の物 88Kcal 合計 708Kcal(推定) 相変わらず混んでいるなぁ……
ミントタブレット 4Kcal
伊藤園 お〜いお茶 濃い味 500ml 0Kcal CHOCOLA NOIX 200ml 114Kcal SPA!とか週刊ASCIIとか読んでみたかったが……
自宅にて 6:40ごろ カレーライス 600Kcal みかん 80Kcal 合計 680Kcal(推定) 今朝もいい天気〜
