実家にて 17:40ごろ ご飯 220Kcal 玉子豆腐 60Kcal 煮込みラーメン 500Kcal 合計 780Kcal(推定) 1日総合計 1933Kcal(推定) 今日ぐらい涼しければ、そろそろ鍋でもいい感じ。

チョコレート菓子 80Kcal

自宅にて 12:10ごろ サンドイッチ 450Kcal 野菜ジュース 90Kcal 牛乳 130Kcal 合計 670Kcal(推定) サンドイッチ作るのを手伝った。

某病院にて 8:50ごろ ハムチーズパン 197Kcal おにぎり 206Kcal 合計 403Kcal(推定) 食べたいパンが売っていなかった。

なので絶食で病院に。