自宅にて 21:00ごろ カボチャスープ 60Kcal 鶏そぼろ丼 480Kcal 合計 540Kcal(推定) 1日総合計 2161Kcal(推定) ちょっと疲れた。とりあえず明日1日頑張らねば。

チョコレート 80Kcal ポテトパン 280Kcal 合計 360Kcal(推定)

食堂にて 12:30ごろ ご飯 220Kcal ハムサラダ 80Kcal メンチカツ(玉子とじ) 301Kcal 合計 601Kcal(推定) やっぱり暑い〜

コカ・コーラ からだ巡茶 1000ml 0Kcal 時間の都合上、モーニングは立ち読みできず。

自宅にて 6:40ごろ チーズパン 240Kcal カレーパン 300Kcal チョコパン 120Kcal 合計 660Kcal(推定) 今日も暑そうだ(-_-;)

寝苦しかった。でも熟睡なんだけど。