自宅にて 20:40ごろ ご飯 330Kcal サラダ(キュウリ、ソーセージ) 160Kcal 冷や麦 160Kcal 刺身(まぐろ) 160Kcal 合計 810Kcal(推定) 1日総合計 2059Kcal(推定) 遅く出社して早く帰る。いつもこうありたい。でも明日からは早起き生活復活の予感！！

チョコレート 80Kcal ロッテ クーリッシュ バニラ 158Kcal 合計 238Kcal(推定)

食堂にて 12:30ごろ ご飯 220Kcal 春雨サラダ 76Kcal ヒジキと豆の煮物 40Kcal 白身魚フライ 240Kcal 合計 576Kcal(推定) お昼の話題は「ビリーズブートキャンプ」一色。

コカ・コーラ 爽健美茶 Venus White 500ml 0Kcal 時間がなかったので、立ち読みできず。

自宅にて 9:50ごろ ご飯 220Kcal 目玉焼き 120Kcal スープ春雨 55Kcal キウイフルーツ 40Kcal 合計 435Kcal(推定) なるとも面白いなぁ……

一応4時間半寝ているけど。