事務所にて 19:00ごろ ご飯 360Kcal 鶏ササミ(ゆで) 160Kcal キャベツ 20Kcal マルハ リサーラ 88Kcal 合計 628Kcal(推定) 1日総合計 2039Kcal(推定) たぶん、0時を過ぎる……

カルビー ジャガビー 241Kcal ああ、誘惑に負けてしまった＿|￣|○

自宅にて 11:40ごろ ご飯 220Kcal 冷やしそうめん 160Kcal 豚冷しゃぶ 120Kcal キウイフルーツ 20Kcal ちりめんじゃこ 10Kcal 合計 530Kcal(推定) ふう、そろそろ休みも終わりだ。

コーンスナック 120Kcal

自宅にて 7:30ごろ シリアル＋牛乳 400Kcal 目玉焼き 120Kcal 合計 520Kcal(推定) 仮面ライダー電王、新しいキーパーソンの登場なのか？

これから増える。このパターン。