2007-11-28 ■ 昼食 食堂にて 12:30ごろ ご飯 220Kcal ハムサラダ 80Kcal ポテトとベーコンの和え物 120Kcal ほうれん草オムレツ 240Kcal 合計 660Kcal(推定) これは雨降るかも。