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なまけもののあなたがうまくいく57の法則

ポイントは「始めるための動機付けを自分の内部から、続けるための強制力を外部から持ってきて両者をうまく組み合わせる。」と理解。そうそう、そうなんだよなぁ・・・と思いながらあっという間に読了。自分が著者の想像の斜め上をいく「なまけもの」のような気がしてきた。